工場勤務で腰痛が悪化する理由と今すぐできる5つの対策法

工場勤務で「また腰が痛い…」と感じていませんか？ 長時間の立ち作業や重量物の持ち運び、不自然な姿勢が続く現場では、知らず知らずのうちに腰に負担がかかっています。   しかし、病院に行く時間がない、対策がわからないと悩んでいる方も多いはず。