工場勤務の休憩時間を有効活用する3つのコツと注意点

工場での仕事は、体力的にも精神的にも負担が大きく、毎日の休憩時間がとても大切なリフレッシュの機会になります。   しかし、「ただぼーっとスマホをいじっているだけ」「疲れているのに休んだ気がしない」と感じたことはありませんか？   この記事で