三交代勤務って？メリット・デメリットや働くためのポイント！

三交代勤務は、多くの業界で採用されている労働形態ですが、その独特なスケジュールに悩む方も少なくありません。 この記事では、三交代勤務の基本から、そのメリットとデメリット、 さらには医療分野や製造業など