子育てと両立しやすい事務職とは?働きやすい理由と選び方

2025年12月26日 17:00

就職・転職ガイド

「子育てをしながら、無理なく働ける仕事って本当にあるのかな…」
そんな不安を抱えながら、仕事探しをしている方は少なくありません。

特に、子どもの急な体調不良や行事への対応が必要な中で、これまでと同じ働き方を続けることに限界を感じる人も多いでしょう。

 

その中で注目されているのが、子育てと両立しやすい事務職です。

ただし、「事務職なら楽」「休みやすそう」というイメージだけで選んでしまうと、思わぬギャップに悩むこともあります。

 

この記事では、子育て中の方が安心して働ける事務職について、働きやすい理由・具体的な職種・失敗しない選び方までを丁寧に解説します。

自分に合った働き方を見つけるための判断材料として、ぜひ参考にしてください。

 

 

目次

[1] 子育てと両立しやすい事務職とは

[2] 子育てと仕事の両立が難しく感じる主な理由

[3] 子育てと両立しやすい事務職の具体例

[4] 子育てと両立できる事務職に共通する特徴

[5] 事務職選びで失敗しないためのチェックポイント

[6] 未経験から子育てと両立しやすい事務職に就くには

[7] 【体験談】子育てと両立できる事務職に転職したケース

[8] 子育てと両立しやすい事務職を見つけるために大切なこと

[9] まとめ

 

 

子育てと両立しやすい事務職とは

子育てと両立しやすい事務職とは、単に座って働ける仕事という意味ではありません。

勤務時間や業務内容、職場の考え方などが、子育て中の生活リズムに合っている仕事を指します。

 

特に重要なのは、

「決められた時間内で業務を完結しやすい」

「突発的な休みが出ても調整しやすい」

といった点です。

子育て中は、自分ではコントロールできない予定変更が起こりやすいため、こうした柔軟性が働きやすさに直結します。

 

事務職が子育て世代に選ばれやすい理由

事務職は、販売職や接客業と比べて、勤務時間が比較的安定している傾向があります。

シフト制で土日や夜に出勤する必要がある職種と違い、平日の日中に働けるケースが多いため、保育園や幼稚園の時間帯と合わせやすいのが特徴です。

 

また、業務内容があらかじめ決まっていることが多く、急な欠勤が出た場合でも周囲がフォローしやすい点も、子育て世代に選ばれる理由の一つです。

 

他職種と比べたときの働きやすさの特徴

他職種では、顧客対応や現場対応が中心となり、途中で抜けることが難しい場合があります。

一方で事務職は、業務を区切りやすく、引き継ぎもしやすいため、早退や欠勤への心理的ハードルが比較的低い傾向にあります。

ただし、すべての事務職が働きやすいわけではないため、職場ごとの違いを見極める視点が欠かせません。

 

 

子育てと仕事の両立が難しく感じる主な理由

子育てと仕事の両立が難しいと感じる背景には、時間や気持ちの余裕が持ちにくい現実があります。

多くの人が同じような壁に直面しています。

 

時間の制約による働きづらさ

保育園の送迎時間が決まっていると、残業や急なシフト変更に対応しづらくなります。

フルタイム前提の職場では、この時間制約が大きな負担になることがあります。

 

急な休み・早退への不安

子どもの体調不良は予測できません。

そのたびに職場へ連絡を入れることに、申し訳なさや気まずさを感じてしまう人も多いでしょう。

この心理的な負担が積み重なることで、「働き続けられないかもしれない」と感じてしまいます。

 

職場の理解不足が与える影響

制度として時短勤務や休暇制度があっても、実際に使いづらい雰囲気の職場では意味を持ちません。

周囲の理解が得られない環境では、子育てと仕事の両立は難しくなります。

 

 

 

子育てと両立しやすい事務職の具体例

子育てと両立しやすい事務職には、いくつかの代表的な種類があります。

ここでは、比較的選ばれやすい職種を紹介します。

 

一般事務・営業事務

書類作成やデータ管理、電話対応などが中心で、業務内容が安定しています。

スケジュール管理がしやすく、子育てとの両立を目指しやすい職種です。

 

データ入力・バックオフィス業務

業務範囲が明確で、黙々と作業できる点が特徴です。

突発的な対応が少ないため、時間調整がしやすい傾向があります。

 

在宅勤務が可能な事務職

通勤時間を削減できるため、育児とのバランスが取りやすくなります。

ただし、すべての業務が在宅になるわけではない点には注意が必要です。

 

時短勤務に対応しやすい職種

定型業務が多い事務職は、時短勤務との相性が良い場合があります。

限られた時間内で成果を出しやすい点がメリットです。

 

 

子育てと両立できる事務職に共通する特徴

職種名よりも重要なのは、職場そのものの特徴です。

両立しやすい職場には共通点があります。

 

勤務時間の柔軟性が高い

時短勤務や勤務時間の調整がしやすい職場は、子育て中でも続けやすい環境といえます。

 

業務内容が明確で引き継ぎしやすい

業務が属人化していない職場では、急な休みが出ても周囲が対応しやすくなります。

 

子育てに理解のある職場環境

制度だけでなく、実際に子育て中の社員が働き続けているかどうかが重要な判断材料になります。

 

 

事務職選びで失敗しないためのチェックポイント

事務職を選ぶ際は、事前の確認が欠かせません。

以下のポイントを意識することで、ミスマッチを防ぎやすくなります。

 

勤務時間・休日制度の確認

求人票に記載されている勤務時間だけでなく、残業の有無や実態も確認しましょう。

 

在宅・時短制度の実態

制度があっても、実際に利用されていない場合があります。

面接時に具体的な運用状況を確認することが大切です。

 

子育て中の社員が在籍しているか

同じ立場の人がいる職場は、理解が得られやすい傾向があります。

 

人間関係・職場の雰囲気

面接時の雰囲気や受け答えから、職場の考え方を感じ取ることも重要です。

 

 

未経験から子育てと両立しやすい事務職に就くには

事務職は、未経験からでも挑戦しやすい職種の一つです。

 

未経験可の求人が多い理由

業務マニュアルが整っている職場が多く、入社後に覚えられる内容が多いためです。

 

スキルより重視されやすいポイント

正確さや丁寧さ、周囲とのコミュニケーション力など、これまでの経験が活かせる場面も多くあります。

 

転職活動時に意識したい考え方

条件を整理し、焦らずに探すことが、結果的に長く続けられる職場につながります。

 

 

【体験談】子育てと両立できる事務職に転職したケース

転職前に感じていた悩み

子どもの体調不良で休むたびに、職場に居づらさを感じていました。

 

転職活動で重視した条件

勤務時間の柔軟性と、子育てへの理解を最優先に考えました。

 

転職後に感じた働きやすさの変化

無理なく働けることで、気持ちにも余裕が生まれました。

 

 

子育てと両立しやすい事務職を見つけるために大切なこと

子育てと仕事の両立には、完璧を目指さない姿勢も大切です。

 

条件だけでなく「職場の理解」を見る

制度よりも、実際の職場の姿勢が重要です。

 

焦らず、自分に合う働き方を選ぶ

周囲と比べず、自分の生活に合った選択を心がけましょう。

 

長く続けられるかどうかを基準に考える

短期的な条件より、無理なく続けられるかを重視することが大切です。

 

 

まとめ

子育てと両立しやすい事務職は、職種そのものよりも職場環境や働き方の柔軟性が重要です。

自分の生活リズムや価値観を整理し、無理なく続けられる仕事を選ぶことで、仕事と子育てのバランスは取りやすくなります。

焦らず、納得できる選択をすることが、長く安心して働くための第一歩です。